골다공증 수치란 무엇이고 어떠한 방안으로 판단할 수 있을까

골다공증 수치란 무엇이고 어떠한 방안으로 판단할 수 있을까

골다공증이란 무엇인가?1 골다공증의 정의와 원인 뼈는 우리 몸의 구조를 지탱하고, 근육과 인대와 붙어 움직임을 가능하게 하는 중요한 장기입니다. 뼈는 생명체로서 지속해서 생성과 파괴가 발생하는 조직입니다. 즉, 뼈는 새로운 뼈세포가 만들어지면서 강하고 단단해지고, 오래된 뼈세포가 제거되며 가벼워지는 과정을 반복합니다. 이런 과정을 골 remodeling이라고 합니다. 골 remodeling은 우리 몸의 균형을 유지하기 위한 필요한 과정입니다.

하지만, 나이가 들면서 혹은 여러 가지 원인으로 인해 뼈세포의 생성이 감소하고, 파괴가 증가하게 되면, 뼈의 밀도와 구조가 약해지게 됩니다. 이렇게 뼈가 약해져서 골절이 쉽게 발생하는 질환을 골다공증이라고 합니다.

50대 골밀도 관리방법

예방은 치료보다. 낫다는 말이 있습니다. 꾸준한 운동, 올바른 식습관, 그리고 흡연과 많은 알코올 섭취를 피하는 것이 중요합니다. 추가적으로, 골밀도 증가에 도움을 주는 여러가지 제품들이 있습니다. 예를 들면, 칼슘 보충제, 비타민 D 보충제, 그리고 뼈 건강을 위한 특수한 식품 등이 있습니다. 이런 상품을 섭취함으로써 골밀도 감소를 예방하고, 건강한 뼈를 유지할 수 있습니다.

2 골다공증의 증상과 합병증

골다공증은 조용한 질환으로 불립니다. 왜냐하면, 뼈가 약해져도 특수한 증상이 없기 때문입니다. 골다공증의 증상은 주로 골절로 나타납니다. 골다공증이 심해지면, 심한 운동이나 낙상이 아니라도, 기침이나 재채기, 일어서기 등의 일상적인 움직임으로도 골절이 발생할 수 있습니다. 골다공증으로 인한 골절은 몸의 어느 부위에서도 일어날 수 있지만, 특히 허리와 엉덩이, 손목 등에 많이 발생합니다. 이런 골절은 회복이 어렵고, 장기간의 치료와 요양이 필요합니다.

또한, 골절로 인해 육체적인 기능과 자립성이 저하되고, 우울감과 자살위험이 증가할 수 있습니다. 골다공증으로 인한 골절 외에도 다른 합병증이 발생할 수 있습니다. 예를 들어, 허리뼈가 압박되며 신경을 압박하거나 척추가 굽어지는 경우가 있습니다.

골다공증의 진단과 치료 골밀도검사 약물치료

골다공증은 특수한 증상이 없어 초반에는 무증상으로 잘 모르고 80 이상 골절까지 발생한 후에야 알게 됩니다. 골다공증 조기 발견을 위해서는 규칙적으로 검사를 받아야 합니다. 가장 일반적인 검사 방법은 골밀도 검사입니다. 골밀도 검사는 X선을 이용하여 우리 몸의 뼈 밀도를 측정하는 방법으로, Tscore라는 지수로 결과를 나타냅니다. 골밀도검사수치

골밀도 검사 외에도 혈액검사, 소변검사등을 통해 골다공증의 원인과 정도를 파악할 수 있습니다.

골다공증 치료제는 크게 두 가지로 나눌 수 있습니다. 골흡수억제제와 골형성촉진제입니다.

골다공증 검사 수치

골밀도를 평가하고 골다공증을 진단하기 위해 의료 전문가들은 다음과 같은 검사를 권고할 수 있습니다이중에너지 X선 흡수계측법dual energy Xray absorptiometry DXA은 골밀도를 계산하고 개인의 골밀도를 건강한 젊은 성인의 골밀도와 대조하는 T점수를 제공합니다. FRAX 도구는 임상적 위험 요소와 골밀도를 기반으로 주요 골다공증 골절의 10년 확률을 추정합니다. 초음파의 경우 기계 이동이 쉬워 보통 선별검사에 많이 쓰이지만 자주 결과가 다르게 나올 수 있습니다.

정량 전산화단층 촬영술의 경우 요추, 팔뚝, 정강이뼈를 측정하지만 3차원적으로 재구성하여 실제 밀도를 측정하는 혜택이 있는 반면 방사선 노출량이 많은 게 단점입니다. 골다공증은 일반적으로 골밀도BMD 측정을 기반으로 진단 및 분류됩니다. 세계보건기구WHO는 다음과 같은 분류를 확립했습니다. T점수가 1 이상이면 정상 골밀도를 나타냅니다.

1 T점수의 의미와 기준

T점수는 DEXA 검사 결과를 젊은 성인의 평균 골밀도와 비교하여 나타낸 수치입니다. T점수는 다음과 같은 식으로 계산됩니다. T점수 자신의 BMD 젊은 성인의 평균 BMD 젊은 성인의 표준편차 T점수는 자신의 BMD가 젊은 성인의 평균 BMD보다. 얼마나 높거나 낮은지를 표준편차 단위로 나타냅니다. 예를 들어, T점수가 2라면, 자신의 BMD가 젊은 성인의 평균 BMD보다. 2 표준편차만큼 낮다는 의미입니다.

T점수는 골다공증의 정도와 위험도를 판단하는데 도움이 됩니다. T-점수는 다음과 같은 기준으로 골다공증의 위험을 판단합니다. T-점수가 -1 이상이면 정상입니다. 뼈의 밀도가 젊은 성인의 평균과 비슷하거나 높다는 의미입니다. T-점수가 -1에서 -2.5 사이면 골감소증입니다.

골다공증은 노화와 함께 발생하는 질병이기에 미리 건강할 때 막는 것이 좋습니다. 만약 골다공증을 이미 앓고 계시다면 약물치료와 함께 재활치료를 통해 지속적으로 치료받으시길 바랍니다.

자주 묻는 질문