콜레스테롤에 좋은 폴리코사놀의 효능 및 부작용

콜레스테롤에 좋은 폴리코사놀의 효능 및 부작용

폴리코사놀은 사탕수수 왁스에서 추출한 자연유래 지방족알코올 추출물입니다. 여기서 왁스층이란 식물이 외부 공격에서 자신을 보호하기 위해 잎이나 줄기 겉면에 형성한 표피층을 말합니다. 1. 콜레스테롤 관리 폴리코사놀은 나쁜 콜레스테롤로 불리는 LDL 콜레스테롤 수치를 낮추고 좋은 콜레스테롤로 보고된 HDL 콜레스테롤 수치를 높이는 데 도움을 줍니다. 2. 심혈관 건강 폴리코사놀은 콜레스테롤 수치를 조절함으로써 전반적인 심혈관 건강에 기여할 수 있습니다.

건강한 혈류를 지원하고 심혈관 질환의 위험을 줄일 수 있습니다. 3. 항염증 특성 폴리코사놀은 일부 연구에서 항염증 효과를 입증했습니다. 여러가지 만성 질환과 연관된 신체의 염증을 줄이는 데 도움이 될 수 있습니다.

폴리코사놀의 하루 섭취량은 어떻게 되나요?

폴리코사놀의 효능과 섭취법, 그리고 부작용에 에 대하여 조회해보고 있는데요. 그렇다면 폴리코사놀의 하루 섭취량은 어떻게 될까요? 식약처에서는 하루 최대 권장량을 520mg으로 지정해서 있습니다. 그러나 콜레스테롤 수치 개선 효과를 보기 위해서는 최소 8주 이상 지속해서 섭취해야하므로 처음엔 소량5mg으로 시작해서 점차 용량을 늘려가는 것이 좋습니다.

쿠바산 폴리코사놀이 저명한 이유

쿠바에서는 정부의 지원을 받아 폴리코사놀을 생산하고 판매하고 있는데요그중 해외에서 저명한 제품으로 레이델 폴리코사놀은 전 세계 40개국에서 1,000만개 이상 판매된 제품입니다. 혈중 나쁜 콜레스테롤LDL의 수치를 낮추고, 좋은 콜레스테롤HDL의 값을 올리는 효과가 있는 기능성 식품입니다. 기능성으로 인정받은 쿠바산 사탕수수 유래 폴리코사놀 을 배합하고 있습니다. 쿠바산 폴리코사놀에는 HDL 수치를 높여주는 인정받은 성분으로 건강관리에 도움이 되는데요, 쿠바산 사탕수수만이 가지는 장점으로 다른 폴리코사놀에는 HDL수치를 높이지 못하는 경우가 많습니다.고 하죠. 보통 사탕수수로부터 1kg당 0.025g 정도 폴리코사놀을 추출할 수 밖에 없습니다.고 하는데요, 쿠바산이라면 8종류의 고분자량 알코올이 절묘한 밸런스로 배합되어 보다.

쿠바산 폴리코사놀?

폴리코사놀의 효능에 대하여 알아보다보시면 쿠바산 이라는 용어가 눈에 띕니다. 쿠바라니, 그 미국이랑 미사일 때문에 쐈고, 류준열이 갔다왔다던 그 쿠바 말인가? 공산주의 국가 쿠바? 네 그렇습니다. 쿠바에서 가장 저명한 것 중 하나가 올드카와 더불어 바로 품질이 뛰어난 사탕수수이기 때문이죠. 그야말로 쿠바는 장수국가로 유명하기도 합니다. 폴리코사놀의 효능으로 잘 보고된 쿠바산 폴리코사놀은 식약처에서도 인정받았습니다.

다른 식물이나 다른 원산지의 사탕수수가 아닌 쿠바산 폴리코사놀만 그 기능성을 인정받았죠. 혈중 콜레스테롤 수치 개선에 도움을 줄 수 있어요. 고 말이죠. 쿠바산 사탕수수 잎과 줄기에서 추출하고 정제한 폴리코사놀사탕수수왁스알코올이 바로 그것입니다.

폴리코사놀이 여러가지 식품

폴리코사놀은 견과류에도 일정량 함유되어 있습니다. 특히 호두, 아몬드, 땅콩 등에 함유되어 있으며 견과류는 단백질과 지방, 섬유질 등이 풍부하게 함유되어 있어 건강에 매우 좋습니다. 고등어는 폴리코사놀이 풍부하게 함유된 해산물 중 하나입니다. 고등어에는 오메가3 지방산과 비타민 D 등이 풍부하게 함유되어 있어 건강에 매우 좋습니다. 블루베리에는 폴리코사놀이 함유되어 있습니다. 블루베리는 항산화 작용이 강한 것으로 알려져 있어 눈 건강에도 좋습니다.

대추에는 폴리코사놀이 일정량 함유되어 있습니다. 대추는 당도가 높아 천연 감미료로도 사용되며 여러가지 레시피에 활용됩니다. 잣은 폴리코사놀이 가장 많이 함유된 식품 중 하나입니다. 잣에는 폴리코사놀뿐만 아니라 다른 영양소들도 풍부하게 함유되어 있어 건강에 매우 좋습니다.

폴리코사놀의 섭취 방법

1. 경구 캡슐 혹은 정제 폴리코사놀은 일반적으로 캡슐 혹은 정제 형태로 제공됩니다. 일반적으로 물과 함께 구두로 복용합니다. 2. 설하 투여 일부 제품은 혀 밑의 점막으로 녹여서 흡수하도록 필름 형태의 폴리코사놀을 제공하며, 이 방법은 혈류로의 빠른 흡수를 촉진할 수 있습니다. 3. 분말 모습 폴리코사놀 분말은 물 혹은 다른 음료와 혼합하여 사용할 수 있습니다. 제조업체에서 제공하는 권장 복용량을 따르는 것이 중요합니다.

4. 폴리코사놀 강화식품 경우에 따라 영양성분 바 혹은 기능성 음료와 같은 식품에 폴리코사놀을 첨가합니다. 이같이 식품은 폴리코사놀을 식단에 포함시키는 편리한 방법을 제공할 수 있습니다. 5. 국소 크림 혹은 로션 폴리코사놀은 상처 치유 촉진 혹은 염증 감소와 같은 잠재적인 피부 연관 이점을 위해 국소 크림 혹은 로션에 포함될 수 있습니다. 특정 제품과 함께 제공된 지침을 따르셔야 합니다.

자주 묻는 질문