역류성 식도염 증상 및 치료관리(베개를 바꾸면 나을까)

역류성 식도염 증상 및 치료관리(베개를 바꾸면 나을까)

서구화된 식습관과 늘어난 야식은 위장에 부담이 되고 있습니다. 이에 따라 역류성식도염 환자가 많아지고 있습니다. 역류성식도염의 증상과 치료방법을 알고 효과적인 치료방법을 확인해 보세요. 식도로 역류한 위산과 위에서 소화중인 음식물이 식도 점막을 자극하여 염증이 발생한 질환입니다. 정도에 따라 여러 증상이 나타날수 있는데요. 주요 증상을 알아보겠습니다. 가장 흔한 증상은 속쓰림입니다. 점막이 약한 식도로 역류한 위산과 소화액은 가슴에서 목구멍쪽으로 타들어가는 듯한 작열감이 들며 쓰리고 화끈거리는 느낌이 듭니다.

혹은 압박감이 느껴져 가슴통증을 야기하기도 합니다. 심하게는 협심증처럼 심한 흉통을 느끼기도 합니다.

역류성식도염 베개를 바꾸면 나을까

역류성식도염 증상이 심하면 타는듯한 작열감과 흉통으로 밤잠을 이루기 어렵습니다. 잠든 후에도 통증으로 자주 깨는 경우가 있어 자는동안 증상을 완화해줄수 있는 베개에 대한 수요가 늘고있습니다. 이 베개는 수면자세에서 완만하게 상체를 올려주어 중력을 통해 위장의 내용물이 식도로 올라오는것을 막아주는 효과를 기대하고 있습니다. 위 식도 근육이 아직 발달하지않은 신생아 아기들이 소화가 어렵고 쉽게 역류하여 게워내기때문에 역류방지쿠션을 사용하는 것과 같은 기능이라고 생각하시면 됩니다.

따라서 본인의 몸에 맞는 각도의 역류성식도염 베개는 역류성식도염으로 인한 통증을 줄이는데 도움이 될수 있습니다. 다만 몸에 맞지않는 경우 허리나 경추에 부담이 될수 있고 비만인 경우 체내의 복압을 더욱 증가시킬수 있어 도움되지않을 수 있음을 참고해야합니다.

역류성 식도염 증상

역류성 식도염의 대표적 증상은 가슴 통증이지만 이 외에도 여러가지 증상이 나타날 수 있습니다.

가슴 통증 : 일반적인 역류성 식도염 증상으로 가슴 통증과 함께 굴곡없는 느낌을 받는 경우가 많습니다. 심장 질환 증상과 유사하기에 혼동하는 경우도 있습니다. 신물 역류 : 입 안이나 목에서 신 맛이 느껴지며 신물로 인한 고통이 발생합니다. 기침, 헛구역질 : 목의 이물감으로 인해 헛구역질이나 기침이 나옵니다.

구취와 치아 문제 입 안으로 들어온 산성 물질로 구취가 행해지고 심한 경우 치아 부식이 진행됩니다. 소화 불량 위의 내용물과 위산이 내려가지 않고 위로 올라오기에 소화 불량과 이로 인한 더부룩함 등의 증상이 나타납니다. 위장 통증 위산 역류로 인해 염증이 발생하면 고통이 나타날 수 있습니다. 쉰 목소리 소화액 역류로 인후두에 자극과 신경반사를 일으켜 쉰 목소리가 납니다. 아침에 더 심하게 나타나는 경향이 있습니다.

역류성 식도염 원인

역류성 식도염의 원인은 다양하며, 다음과 같은 요인들이 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다 1 위식도역류 질환GERD 가장 흔한 역류성 식도염의 원인으로, 위의 내부 압력이 증가하거나 위부터 식도로 소화액이 역류하여 식도 점막을 자극합니다. 2 비만 혹은 과체중 비만은 위 내부 압력을 증가시키고, 따라서 위산이 식도로 역류하여 염증을 유발할 수 있습니다. 끼니 습관 및 다이어트 너무 많은 양의 음식을 섭취하거나 많은 지방 섭취는 위장의 압력을 증가시키고 역류성 식도염을 유발할 수 있습니다.

니코틴은 위의 근육을 약화시켜 위의 역류를 촉진할 수 있습니다. 또한 흡연은 침을 증가시켜 역류성 식도염을 악화시킬 수 있습니다.

역류성 식도염 치료방법

역류성 식도염의 치료 방법은 증상의 심각성과 원인에 따라 달라질 수 있습니다. 일반적으로 사용되는 치료 방법은 다음과 같습니다. 약물 치료 1 프로톤 펌프 억제제PPIs 위산의 분비를 억제하여 역류를 줄이고 식도의 염증을 완화합니다. 예로 오메프라졸Omeprazole, 란소프라졸Lansoprazole 등이 있습니다. 2 H2 수용체 차단제 위산의 분비를 감소시키는 데 도움을 줍니다. 시멘티딘Cimetidine, 란티딘Ranitidine 등이 포함됩니다.

3 안티산제 역류를 줄이고 위산의 분비를 억제하여 역류성 식도염의 증상을 완화할 수 있습니다. 4 수술 치료 만약 약물 치료가 효과적이지 않거나 심각한 합병증이 발생한 경우, 수술적 치료가 고려될 수 있습니다.

역류성식도염이 있는 경우 바른 식습관과 생활습관 교정은 선택이 아니라 필수입니다. 약물치료를 받아 증상이 호전되더라도 생활습관이 개선되지않으면 재발하기때문에 약물치료에만 의존해서는 안됩니다. 증상이 심하지 않다면 역류성식도염에 좋은 음식을 섭취하려는 노력보다는 나쁜습관을 없애는 것이 훨씬 효과적입니다. 생활습관을 개선하는것만으로 역류성식도염증상은 충분히 완화될수 있지만 병원의 치료를 병행하여 만성으로 진행되지 않도록 조심을 필요합니다.

자주 묻는 질문