만성염증과 염증수치 줄이것은 방법(증상, 음식, 영양제)

만성염증과 염증수치 줄이것은 방법(증상, 음식, 영양제)

혈액검사는 건전한 삶을 지속하는 데 중요한 역할을 합니다. 이번 글에서는 혈액검사의 종류와 결피로누적 알 수 있는 것, 그리고 특히 염증수치에 관하여 알아보겠습니다. 혈액검사는 건전한 삶을 지속하는 데 있어서 매우 중요한 역할을 합니다. 혈액검사를 통해 우리 몸의 건강 상태를 파악할 수 있으며, 각종 질환의 초기 징후를 파악할 수도 있습니다. 혈액검사 종류 중 일반적인 것은 일반 혈액검사입니다. 일반 혈액검사는 혈액 내 세포의 상태와 수치, 그리고 혈액 내 화학물질 농도 같은 것을 측정할 수 있습니다.

이를 통해 빈혈, 감염, 염증, 대사 이상 같은 것을 진단할 수 있습니다. 또한, 각종 질환의 초기 징후를 이해하는 데도 유용하게 쓰일 수 있습니다.

류마티스 관절염 증상

대칭적 다발성 관절염이 가장 흔하게 나타나며 신체의 어느 관절에서나 증상을 보일수 있지만 보통의 경우는 손 발가락 원위지관절에 나타나며 척추에는 침범하지 않는 특징이 있습니다. 만일 관절염의 패턴자체가 비대칭적이거나 말관절에 증상이 나타나면 류마티스 관절염이 아닐수도 있습니다 특히 나타나는 관절은손마디 손목 무릎 팔꿈치 발목 발마디 고관절 어깨관절 등이 있습니다

대칭적 다발성 관절염이란 염증은 대칭적으로 신체 양쪽의 관절들이 다소 동일하게 영향을 받는것을 스토리라인 합니다

손

특히나 손과 적용되는 관절염의 경우 류마티스 관절염의 특징적인 증상이 나타나는 곳이기도 합니다.

류마티스 관절염 원인

류마티스 관절염은 구조화된 원인은 알려져 있지 않으며 이것은 자가면역질환으로 간주하고 있습니다 일반적으로 관절을 싸고 있는 활막에 염증이 생기면서 단핵구 림프구를 비롯한 백혈구들이 관절로 모이게 되고 그 결과 관절액이 증가하고 관절이 붓고 고통이 발생하게 됩니다. 이런 염증이 지속되면 염증성 활막 조직들이 점차 자라나면서 뼈와 연골을 파고 들고 관절의 모양에 변형을 주며 관절을 움직이는데 장애가 발생하게 되는 것입니다 면역조직 구성요소가 관절을 에워싸는 연조직을 공격하며 또한 혈관 폐와 같은 다스의 다른 신체 부위의 연결 조직을 공격하기도 하며 궁극적으로 관절 연골 뼈 인대가 미란되어 관절 내 변형 불안정 흉터를 야기하고 관절은 다른 형태의 속도와 증상으로 악화됩니다.

지방의 섭취를 줄이자

지방이 많은 음식은 정말 맛있는데요, 그러나 그 지방들이 몸의 염증 반응을 일으킨다고 합니다. 왜 맛있는 건 몸에 나쁠까요. 슬프기도 하네요. 트랜스지방, 포화지방, 오메가 6 지방산은 꼭 염증 반응을 일으킨다고 하니 이것들이 적지않게 함유되어 있는 음식을 피하는 것이 좋습니다. 여기서 오메가는 몸에 좋은 거 아니야?라고 하실 분도 계실 텐데요. 몸에 좋은 오메가는 오메가 3입니다.

염증수치에 관하여 알아보기

염증은 우리 몸의 많은 곳에서 발생하는 생리 상황 중 하나입니다. 그러나 만약 지속해서 염증이 발생한다면, 이것은 질병의 징후일 수 있습니다. 그러므로 염증 수치를 측결정하는 것은 건강 상태를 이해하는 데 필수적입니다. 염증 수치는 일반 혈액검사에서 측정 가능하며, 특히 C-반응단백질(CRP) 수치가 높다면 염증이 생긴 것으로 진단될 수 있습니다. 또한, 심장 건강에 대한 정기사 알 수 있습니다.

만약 염증 수치가 높다면 심장 건강에 대한 주의가 필요할 수 있습니다.

류마티스 관절염 치료

류마티스관절염은 비스테로이드항염제와 저용량의 글루코코르티코이드는 염증을 완화하여 질환의 증상을 완화시킬수 있지만 진행을 완전하게 제어하지는 못합니다. 항류마티스약제는 조기에 치료할 수록 치료결과가 좋으며 조기 판단 및 조기 사용이 무엇보다. 중요한 질환이기도 합니다. 최근들어 류마티스 관절염을 일으키는 일반적인 염증물질을 차단하는 약제들이 나와 면역세포들 간의 상호작용을 조절하는 약제등 다르게 개발되어 사용되어 지고 있지만 가격이 비싸고 일부에서는 잠복결핵의 활성화와 같은 부작용이 있어 전문의와 충분한 상담후 치료를 하여야 합니다

류마티스 관절염은 아직까지 예방할수 있는 확실한 방법은 없지만 전문의에 의하여 조기 진단과 알맞은 치료는 증상을 완화하고 관절 변형을 줄일수 있습니다

이번에는 류마티스 관절염 증상 원인 치료법에 대하여 포스팅 하였습니다.

자주 묻는 질문