피부 관리에 좋은 성분 레티놀과 바쿠치올 장,약점 비교
피부미용에 호기심이 있는 분들이라면 익숙하게 들어보셨을 두 가지 성분이 즉각적으로 레티놀과 바쿠치올입니다. 레티놀에 비해 바쿠치올이 좀 생소한 성분이긴 한데요. 바쿠치올은 레티놀의 대안으로 주목받고 있는 성분입니다. 이번에는 피부관리에 좋은 성분인 레티놀과 바쿠치올의 장, 단점을 비교해 보려고 합니다. 순수비타민으로도 불리는 레티놀은 비타민A의 한 종류로 알려진 성분으로 주름개선 등 피부관리에 많은 이점을 주는 것으로 알려져있습니다. 신비의 성분이라는 이름이 붙기도 한 레티놀은 주름개선과 미백, 피부다짐 정리 등 다양한 효과를 보여줍니다.
피부노화
피부 노화 현상도 두 가지로 분류 할 수 있어요. 내인성 노화와 외인성 노화로 나누는데 내인성 노화는 생리적인 부분과 연령이 많아짐에 따라 스스럼없이 겪는 노화이고, 주된 증상은 잔주름, 피부건조증, 탄력 감소 등이 나타납니다.
외인성 노화는 내인성에다. 자외선에 의한 영향을 받은 것을 일컫는다. 주 증상은 굵고 깊고 주름과 잔주름이 함께 나타나며 노인성 반점과 주근깨, 콜라겐 엘라스틴의 변성으로 탄력이 감소한 것을 볼 수 있어요.
피부 가려움증에 좋은 연고
비스테로이드 성분연고(전문의약품, 의사처방 필요) 이치논 크림은 피부 건조증 및 가려움증 치료를 위해 동아제약에서 발매한 제품입니다. 이 제품에는 보습에 빠른 헤파리노이드, 토코페롤아세테이트, 가려움증을 완화하는 디펜히드라민, 알란토인 등이 함유되어 있습니다. 이치논 크림은 성인, 노인, 소아의 건조성 피부와 그에 수반하는 가려움증에 효과가 있다고 보고되며 있습니다. 이치논 크림의 중요한 성분 중 하나인 알란토인은 피부 보습 효과가 뛰어나기 때문에 피부 건조증 치료에 효과가 있습니다.
또한, 이치논 크림은 헤파린류 성분도 함유하고 있어 항염, 항바이러스, 항균, 항부종 작용이 있으며, 이로 인해 피부 염증 완화와 부상 및 궤양 치료에도 효과적입니다.
피부 가려움증에 좋은 음식
딸기는 수분 함량이 높아 피부 건강에 좋은 비타민 C가 풍부하며, 심한 가려움증을 줄여주고 염증으로 인한 2차 감염까지 예방하는 효능이 있어 피부 가려움증에 좋은 음식으로 보고된 있습니다. 현미는 중금속을 해독하고 몸 속 독소를 배출하는 효능이 강력하며, 항암 작용 성분이 함유되어 있으므로 가려움증이 심할 때 특히 효과적이라고 합니다. 이 외에도 비타민 C가 다양한 파인애플, 녹차, 버섯 등이 피부 건강에 좋은 음식으로 꼽힙니다.
히스타민 억제 작용이 있는 비타민 C가 피부 가려움증을 막는 데 극도로 효과적이므로 비타민 C가 다양한 식품을 충분히 먹는 것이 좋습니다.
바쿠치올의 장점(효과)
항산화와 항염증 효과적인 바쿠치올은 레티놀과 유사한 효과를 나타내는 것으로 보고된 있습니다. 주름 개선과 피부 톤 개선에 도움을 주며, 바쿠치올 역시 콜라겐 생성을 도와 피부의 탄력도를 상승시키고 세포재생을 촉진해 매끄럽고 유짙은 피부를 제작하는 데도 효과가 있습니다. 게다가 천연성분인 바쿠치올은 레티놀보다. 피부 자극이 덜해 민감한 피부에 더욱 효능 적일 수 있으며, 햇빛에 민감도가 낮아 저녁뿐만 아니라 아침에도 사용이 가능합니다.
노인성 피부 가려움증 예방법
노인성 피부 가려움증은 노화로 인해 피부의 수분 함유량과 피지 분비의 감소로 인해 발생하기 때문에, 피부를 적극적으로 관리하지 않으면 가려움증이 심해지는 경우가 많습니다. 가려운 부위를 긁으면 피부 손상뿐만 아니라 이차 감염 우려도 있으므로 평소에 좋은 바 있는 피부 관리가 필요합니다. 가려움증은 뜨겁게 물보다는 미지근한 물로 샤워하고, 물기를 닦은 뒤 멘솔 함유 상품발전 등으로 시원하고 상쾌한 느낌을 주는 것이 좋습니다.
노인 가려움증의 경우, 멘솔 함유 상품을 사용할 때는 강한 자극으로 인해 피부가 더욱 건조해질 수 있으므로 활용 주의가 필요합니다. 노인성 피부 가려움증의 예방 및 관리를 위해서는 일상적인 습관으로 튼튼한 식습관, 충분한 수분 섭취, 옷옷복장 등이 중요합니다. 피부를 건굳건히 유지하기 위해서는 자외선 차단제 사용, 노폐물 제거, 습도 조절 등이 필요합니다.
바쿠치올의 단점
천연성분으로 자극이 덜해 레티놀의 대체 성분으로 주목받고 있는 바쿠치올이지만, 레티놀보다. 좋은 성분은 아닙니다. 레티놀에 비해 주름개선의 효과가 낮아 주름 개선의 명백한 효과를 위해서는 레티레저스포츠 더 적합할 수 있습니다. 오래전부터 사용되어 온 성분이긴 하지만, 레티놀에 비해 많은 연구하는 사람 진행된 것은 아니므로 앞으로 더 많은 연구와 부작용 보기 등의 조사가 필요합니다. 지금까지 레티놀과 바쿠치올의 장, 단점을 살펴봤습니다.
사실 둘 중 어느 성분이 더 좋다고 말할 수는 없습니다. 개개인의 피부상황에 따라 효과가 다를 수 있기 때문인데요. 최근에는 이 두 성분이 모두 들어있는 제품들도 출시되었다고 합니다. 피부의 상태와 민감도, 효능 같은 것을 고려해 나에게 맞는 상품을 알아내는 것이 중요하겠습니다.
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