고혈압은 병이 아니다 제약사가 많들어 낸 혈압 기준치일 뿐이다

고혈압은 병이 아니다 제약사가 많들어 낸 혈압 기준치일 뿐이다

이번에는 혈압관리에 필수 영양제인 GNM 코큐텐11에 관하여 알아보겠습니다. 제가 계속 영양제 소개하면서 임신연관된 말씀을드려서 뭔가 문제 있는 사람같아 보이는 것 같네요 영양제 소개를 드릴때 임신에 대한 말씀을 드리는 이유는 임신 준비 전에는 비타민, 밀크씨슬, 유산균 정도만 먹었었어요 하지만 결혼 후 임신 준비를 하면서 여러 좋은 건강보조식품에 관하여 알게되었죠GNM 코큐텐11도 남성 임신 준비 필수 영양제 중 하나였습니다. 보통 일반적으로 코엔자임큐텐의 효능은 혈액순환을 증진시키고 몸에 쌓인 콜레스테롤 수치를 조절해준다고 합니다.

특히 맛있는 음식과 술 좋아하시는 분들은 조금만 관리를 놓쳐도 몸속에 나쁜 콜레스테롤이 쌓여 건강검진때 고혈압이나 고지혈증이 나와서 해당 약을 먹게 되시는 분들이 많아요 그런 분들께 필요한 영양제라고 할 수 있습니다.

도움이 될 수 있는 다른 생활 습관

고혈압 진단을 받았거나 고혈압 전단계인 경우 수분을 충분히 섭취하면 혈압을 정상화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 고려해야 할 하나의 생활 습관 변화는 아닙니다. 고혈압 환자에게 도움이 될 뿐만 아니라 정상 혈압을 가진 사람에게도 질병을 예방할 수 있는 다음과 같은 습관을 향상시키는 것이 좋습니다. 심장 영양에 좋은 식단을 섭취합니다 여기에는 칼륨, 섬유질, 단백질이 풍부한 여러가지 음식을 섭취하고 소금과 포화 지방 섭취를 줄이는 것이 포함됩니다.

이상적인 체중을 이루고 유지합니다 의료진은 체질량 지수BMI를 기반으로 이상적인 체중을 계산하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 신체 활동량을 늘리세요: 성인은 매주 최소 2시간 30분(혹은 일주일에 5일, 하루에 약 30분)의 중간 강도의 운동을 해야 합니다.

GNM 코큐텐 11의 성분 구성

주원료는 코엔자임 Q10으로 비타민C와 함께 안전하면서 가장 일반적인 항산화제로 여겨지는 성분입니다. 식약처로부터 항산화 및 높은 혈압 감소에 도움을 줄 수 있다고 기능성을 인정받은 개별인정형 원료이며, 중국산이나 인도산이 아닌 품질이 높은 미국산 코엔자임 Q10을 사용하였습니다.

그리고 GNM 코큐텐 11은 7종의 비타민 B군과 무기질 3종을 배합쳐서 총 11가지 비타민과 무기질 영양소를 보충할 수 있는 영양제입니다.

GNM 코큐텐 11의 효능

1. 강한 피로해소 효과와 활력증진 비타민 B군과 미네랄이 들어 있어 저희가 먹은 음식물을 에너지로 전환시켜주고 대사에 도움을 주어 체내에서 세포 수준의 에너지 생성을 증가시켜 운동능력 상승과 피로회복에 도움을 줍니다. 2. 활성산소 억제 및 혈압감소 들어 있는 아연은 정상적인 면역기능에 필요하며, 코큐텐은 우리 신체가 에너지를 가장 많이 필요로 하는 장기의 심장근육에 ATP를 충분히 생성하여 심기능을 향상하고 높은 혈압감소에 도움을 줍니다.

3. 다이어트에 도움 GNM 코큐텐 11에 들어 있는 비타민 B군은 음식물 속 지방산을 연소시켜 에너지원으로 사용하고 체지방 관리에 유용한 도움을 줍니다. 그렇기 때문에 다이어트 하실 때 같이 복용하면 좋은 효과가 있습니다.

야간 고혈압

정상 혈압 수축기혈압과 이완기혈압 모두 120 mmHg와 80 mmHg 미만 Dipper 혈압은 낮에 높고 수면 중에는 낮아집니다. 야간 혈압이 주간 혈압보다. 1020 낮은 것은 정상입니다. Nondipper 야간 혈압이 주간 혈압에 비해 10보다. 적게 감소하는 경우 허혈성 뇌졸중과 동맥경화증의 위험성이 커집니다. Extreme dipper 야간 혈압이 주간 혈압에 비해 20보다. 더 크게 감소하는 경우 허혈성 뇌졸중과 동맥경화증이 위험도가 커집니다, Riser 야간 혈압이 주간 혈압보다.

오히려 커지는 경우입니다. 10 이상 자율신경장애가 있으며, 출혈성 뇌졸중이 흔합니다.

GNM 코큐텐 11 복용법

목 넘김이 어렵지 않은 작은 크기의 500mg 용량의 캡슐로 한 캡슐에 코큐텐이 100mg 함유하고 있습니다. 코큐텐 권장량이 하루 100200mg으로 1일 1회 1캡슐을 충분한 물과 함께 복용하시면 됩니다. 다음에도 좋은 식품, 상품을 소개해드리겠습니다. 감사합니다. 이 포스팅은 쿠팡 파트너스 활동의 일환으로, 이에 따른 일정액의 수수료를 제공받습니다.

자주 묻는 질문