당뇨 수치 기준, 당뇨병 검사 방법

당뇨 수치 기준, 당뇨병 검사 방법

당뇨는 가장 일반적인 성인병 중 하나입니다. 당뇨는 완치라는 개념 없이 계속 관리해야 하는 병인데요, 이 관리가 어렵기 때문에 처음부터 걸리지 않는 게 중요합니다. 이 포스트에서는 당뇨를 의심해 볼 수 있는 초기 증상과 당뇨로 진단하는 기준이 되는 수치, 그리고 예방법 등을 알아보겠습니다. 당뇨는 유전과 생활습관 때문에 걸릴 수 있습니다. 집안에 당뇨 환자가 있다면 유전적 요소가 있는 것이기 때문에 더욱 조심하면서 혹시 당뇨 증상이 있는지 늘 체크하는 것이 좋습니다.

당뇨의 초기 증상은 아래와 같습니다.

당화혈색소 5 이하

당뇨 수치 기준 여섯 번째 채혈로 얻을 수 있는 당화혈색소HbA1c 조정 목표는 6.5 이하입니다. 당화혈색소는 최근 23개월 동안의 평균 혈당 수치로, 혈액검사 결과 중 혈당과 함께 이론시험 있게 주시하는 수치입니다. 당화혈색소 검사는 혈액 내 산소를 운반하는 적혈구 내의 혈색소가 당화 된 정도를 정밀 연구하는 검사로 56까지를 정상으로 봅니다.

연구 결과, 당화혈색소 수치가 평균 7% 이하로 유지되면 미세혈관 합병증이 유의미하게 감소하고, 6% 이하에서도 수치에 비례해 합병증 발병이 줄어드는 것으로 나타났다.

보통 주치의들은 환자의 치료 의지와 노력, 저혈당 위험성, 당뇨병 유병 기간, 기대수명, 동반 질환, 혈관 합병증 유무 등 환자의 특성을 고려해 당화혈색소 목표 수치는 6에서 9까지 다르게 권고합니다. 즉 환자마다. 개인차가 있으므로 개인별로 혈당 조정 목표를 세운다는 뜻입니다.

중성지방 150mgdL 이하

당뇨 수치 기준 다섯 번째 중성지방Triglycerides은 지방세포에 축적되어 비만을 유발하고, 혈액의 점도를 높여 혈관계통의 합병증을 일으킬 수 있어요. 특히 중성지방 수치가 높으면 비만으로 인해 혈당 관리가 어려워지고 동맥경화, 관상동맥질환 같은 합병증 발병 위험도 높아집니다. 성인 기준 중성지방 정상 범위는 200mgdL 까지지만, 당뇨 환자는 150mgdL 이하로 관리해야 합병증에 걸릴 위험을 줄일 수 있어요.

당뇨초기증상

위 3가지가 초기에 알아차릴 수 있는 3대 증상입니다. 배가 자주 고파 많이 먹는다 갈증을 자주 느껴 물을 많이 마신다 소변량 증가 피로감 원인 없는 체중감소 눈 침침함 손발 저림 자주 배고픔 손발 따끔 약간의 마비 증상 피부 어두워짐 하지만 초기에는 이같이 증상이 미비하여 단순히 과로에 의한 것으로 생각하기 쉽습니다. 1년에 한번은 기본 검진을 받더라도 혈당을 체크받을 수 있으니 최선의 예방은 잦은 건강검진입니다.

LDL 콜레스테롤 100mgdL 이하

당뇨 수치 기준 두 번째 심혈관계 합병증을 예방하기 위해서는 콜레스테롤 수치를 낮추는 것이 기본입니다. 특히 나쁜 콜레스테롤이라고 불리는 LDL 콜레스테롤은 혈관을 좁게 만들기 때문에 고혈압의 주범으로 알려져 있습니다. LDL 콜레스테롤이 100mgdL 이상이면 고혈압, 심근경색, 뇌출혈 등 심각한 심혈관질환이 발병할 수 있으므로 당뇨 환자들의 각별한 주의를 필요합니다.

당뇨수치 기준

당뇨수치기준은 식전의 공복 혈당 기준이 있으며 식후의 혈당 기준 2가지로 확인해 볼 수 있습니다. 수치에 대하여 올바르게 인지하기는 어렵지만 시중에는 가정에서도 쉽게 확인할 수 있는 혈당수치 측정 기구등이 있으니 활용하시면 될 것 같습니다. 위의 기준을 만족한다면 평균 혈당수치안에 들어간다고 볼 수 있습니다. 당뇨 환자 혈당 수치는 공복혈당이 126mgdl 이상일 때, 식후 2시간 혈당이 200mgdl 이상일 경우일 때 수치를 의미합니다.

당뇨 자가 진단 방법

입안이 건조하며 갈증이 심해 물을 많이 섭취합니다. 소변을 자주보며, 양이 많습니다.. 섭취하여도 허기가 지지않고 허기진 느낌이 든다. 많이 먹거나 식사량의 변화가 없음에도 몸무게가 감소합니다. 조금만 움직여도 피곤해진다. 가려움증 등 작지만 전에 없던 증상들이 생긴다. 당뇨 검사 및 예방법

당뇨병은 혈액검사로 진단할 수 있어요. 증상이 없으면 혈당을 측정하기 전에 8시간 이상 금식합니다. 측정된 혈당이 126mg/dL 이상인 경우 혹은 2시간 동안 경구 당부하 검사를 한 후 혈당이 200mg/dL 이상인 경우 당뇨병을 진단합니다.

당뇨병은 여러 당뇨 합병증을 유발하기 때문에 무서운 질병입니다. 혈관이 있다면 어디든 생기게 되는 당뇨합병증은 특히 혈관이 얇은 말초신경, 눈, 신장 등에서 나타납니다. 대동맥 혈전증, 경동맥, 당뇨망막병증, 협심증, 심근경색, 미세혈관 합병증, 족부 병변 등 여러 합병증이 당뇨에 의해 발생합니다.

자주 묻는 질문