안구 건조증 증상과 자가치료 해결방법 알아보기 촉촉한 눈을 만들기

안구 건조증 증상과 자가치료 해결방법 알아보기 촉촉한 눈을 만들기

안구건조증 증상 안구건조증 증상은 다음과 같습니다. 눈이 간지럽고, 따끔거리고, 붉어지고, 흐리고, 피로하고, 이물감이 느끼는 증상이 있습니다. 눈물이 부족하거나, 빠르게 마르면 눈 표면에 마찰이 발생하고, 각막이나 결막에 손상이 생기기 때문입니다. 눈이 건조해지면 눈물샘이 과도하게 눈물을 분비하려고 하기 때문에, 눈물이 과도하게 나오는 증상도 있을 수 있습니다. 읽기나 컴퓨터 작업과 같은 긴 근로를 할 때 눈이 더 불편해지는 증상이 있습니다.

이런 근로를 할 때 눈을 자주 깜박이지 않으면, 눈물이 증발하기 쉽고, 눈이 건조해지기 때문입니다. 또한 스마트폰이나 컴퓨터 화면의 밝기나 거리도 눈에 부담을 줄 수 있습니다.

안구건조증 증상의 원인

안구건조증 증상의 원인은 다음과 같습니다. 눈물의 분비량이 미흡한 경우 눈물샘이 눈물을 충분히 분비하지 못하는 경우에 발생합니다. 노화, 특정 질환당뇨병, 루푸스, 쇼그렌 증후군, 류마티스 관절염, 비타민 A 결핍 등, 특정 약물항히스타민제, 충혈제거약, 항우울제, 고혈압제 등, 안과 수술라식, 라섹, 백내장 수술 등 등이 원인이 될 수 있습니다. 눈물의 품질이 나쁜 경우 눈물은 점액층, 수분층, 지방층으로 이루어져 있습니다.

이 세 가지 층이 잘 조화되어야 눈물이 눈 표면에 잘 분포하고, 증발하지 않고, 눈을 보호하고, 청소할 수 있습니다. 그러나 점액층이나 지방층이 부족하거나, 불균형하면 눈물의 품질이 나빠집니다. 점액층이 부족하면 눈물이 눈 표면에 잘 퍼지지 않고, 지방층이 부족하면 눈물이 쉽게 증발합니다.

안구건조증 치료방법

안구건조증을 예방하고 치료하는 방법으로는 무엇보다도 취침 전 조명이 어두운 곳에서 스마트폰을 긴 시간 보는 것부터가 삼가하시는 것이 좋습니다. 또한, 업무 시 컴퓨터 모니터를 볼 때도 자주 눈에 휴식을 주어 작은 글씨로 인한 눈의 피로감을 줄여주어야 합니다. 또한 평소에 물을 많이 마시는 습관을 가지는 것을 추천드리며, 비타민과 오메가3을 지속적으로 복용하는 것 또한 마른 증상을 완화시키는 데 도움을 줍니다.

그리고 안과병원에서 안구건조증을 진단받았을 경우 안건조증의 원인에 다음과 같은 치료를 받게 되십니다. 우리 눈의 눈물층은 점액층, 수성층, 지방층으로 나뉘게 되는데요, – 수성층의 부족에 따른 안구 건조증은 인공 눈물 점안 지방층의 부족에 의한 눈물 증발 증가일 경우 눈꺼풀 염증 치료를 받게 됩니다.

안구 통증

안구건조증은 통증을 유발하게 됩니다. 각막이 건조해지고 눈물이 부족하면 눈이 아프고 시림 증상이 나타나게 되는데요. 눈이 따갑기도 하고 눈을 뜨고 있다면 계속 고통이 유지되며, 눈을 감고 있다면 완화되는 양상을 보입니다. 안구건조증 증상은 피로감도 나타납니다. 눈이 피로하면 전신이 피곤함을 느끼기도 하는데요. 피로감 때문에 눈을 뜨기가 힘들어지고 눈을 감고 있다면 조금 편해집니다. 하루하루 종일 눈이 피곤해서 일상생활에도 나쁜 영향을 끼치게 됩니다.

눈에서 자극감을 계속 느끼는 증상도 나타납니다. 특히 눈을 콕콕 쑤시는 느낌이 들 수 있는데요. 무언가가 눈을 찌르는 듯한 느낌이 들면서 고통이 갑자기 발생하여 아파하기도 합니다. 눈에 무언가가 들어가 있는 듯한 이물감을 느낄 수도 있습니다.

안구건조증 증상의 치료 방법

안구건조증 증상의 치료 방법은 다음과 같습니다. 약물 치료 인공눈물약이나 항염증제, 항알레르기제, 기름막을 형성하는 약물 등을 사용하여 눈을 촉촉하게 하고, 염증을 감소시키고, 눈물의 품질을 개선할 수 있습니다. 인공눈물약은 눈물의 분비량이 부족하거나, 눈물의 품질이 나쁜 경우에 사용할 수 있습니다. 항염증제는 눈물샘에 염증이 생긴 경우에 사용할 수 있습니다. 항알레르기제는 알레르기가 원인인 경우에 사용할 수 있습니다.

기름막을 형성하는 약물은 눈물의 증발을 막아주는 역할을 합니다. 수술 치료 눈물 배출을 막는 플러그 삽입술이나 눈물샘 자극술 등을 통해 눈물의 유지를 돕거나, 눈물의 분비를 증가시킬 수 있습니다. 플러그 삽입술은 눈물이 방출되는 눈물관에 플러그를 삽입하여, 눈물이 눈에 더 오래 머물게 하는 방법입니다. 눈물샘 자극술은 눈물샘에 전기 자극을 주어, 눈물을 더 많이 분비하게 하는 방법입니다.

자주 묻는 질문